11/03/2008
POELEE DE CALAMARS
Super facile a réaliser
Pour 4 personnes
1 Kilo de petits calamars
Huile d'olive
Un hachis d'ail et persil
Une c à soupe crème fraîche
Videz et nettoyer vos calamars
Dans une sauteuses les faire revenir à feu vif
Egouttez l'eau rejetée
Remettez dans la sauteuse avec de l'huile d'olive
Ajoutez un hachis d'ail et persil
Une cuillère a soupe de crème fraîche
Laissez mijoter à feu doux 10 minutes
Servir en entrée ou en plat principal
Bon appétit
03:00 Publié dans A Table | Lien permanent | Commentaires (32) | Tags : calamars
09/03/2008
MOULES en entrée
Deux façons de préparer des moules
Pour 2 personnes 1ere façon
1 Kilo de moules d'Espagne
1 Oignon
1 Citron
Huile d'Olive
Nettoyer les moule les faire ouvrir à feu vif
Otez une coquille rangez les moules dans
un plat allant au four
Arrosez du jus de citron
Mettez l'oignon haché
Arrosez légèrement d'huile d'olive
Passez quelques minutes sous le grill du four
C'est tout simple
Deuxième façon ======
Pareil jusqu'à mettre dans le plat allant au four
Fromage rapé
Ail et persil
Huile d'olive
Chapelure
Une fois les moules décortiquées
Mettez l'huile d'olive
Ajoutez l'ail le persil
Parsemez de râpé
Puis de chapelure
Passez sous le grill
BON APPETIT
Trés bien pour l'apéritif aussi
03:36 Publié dans A Table | Lien permanent | Commentaires (34) | Tags : moules
07/03/2008
PETITE SALADE
02:57 Publié dans A Table | Lien permanent | Commentaires (28) | Tags : salade, gourmande